一、味精是调味品。一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。
二、少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。
三、各种腌制食物盐分太高,肝病人群吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化人群则应禁忌。
四、如鱼虾、螃蟹这类食物。
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