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患者提问

运动对肾结石患者有没有好处?

我从上个月开始就总是腰部出现疼痛,而且有时还总有血尿排出,之前去中医那里治疗了一段时间,病情有所好转,可是近来又出现这种情况,于时去医院做了尿液检查,发现自已得了肾结石。我是一个非常喜欢运动的人,那么这种病适不适合,所以想了解一下。 想得到怎样的帮助:运动是否对肾结石有好处?
提问时间:2021-11-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,多喝水,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,改善肾功能。

    吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发,富含维生素A的食物尚有胡萝卜、绿花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝;

    但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。

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