伤口愈合首先是吃含有富含维生素C的食物，对伤口愈合是有很大帮助的，要多吃一点含蛋白质多的食物，严重的蛋白质缺乏，可使组织细胞再生不良或者是缓慢导致。
细胞，生长障碍，肉芽组织不易形成，所以含蛋白质丰富的食物，可以提高伤口的愈合速度。
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