加营素能促进骨骼生长,长高吗?多锻炼身体有帮助吗？

病情分析： 你好，根据你提供的情况，加营素中含有蛋白质和多种矿物质，其中的钙和维生素AD对骨骼的发育是有好处的。

意见建议：但是单靠这个来长高，明显是不够的，除了饮食之外，运动和保持充足的睡眠，对于身高的发育也很重要的，建议多参加运动，例如篮球，羽毛球，跳绳之类的都可以。