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脸色发黄气色不佳气血不足要怎么办

本人从小肤色就偏黄，脸上也没有红晕，一年四季手脚冰凉，月经期间量还挺大，伴随痛经，感觉气血不足，要怎么调理？喝红糖水吃红枣有用吗？本人不太想买保健品补品，感觉吃太多药也不大好

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况的话，那是典型的气血不足引起的，亲，的注意下的建议你可以试试中医药调理，主要是益气养血等，请问平时的饮食等情况怎么样嗯

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