问患者提问

全身觉得酸痛、身体湿气重

走路觉得累、身体觉得酸痛、肩部和腰最为严重:。请问医生这种是什么病症、可以吃意米大红豆汤吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个身心状态差的表现、关键在于自己的调整、时间越长、恢复越慢应该合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、规律作息、避免烟酒熬夜劳累受凉、适当的活动锻炼、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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