问患者提问

练呼啦圈对性功能有好处吗

我前几天去市里玩，朋友说要买呼啦圈。她就一起也给我买了一个。她看我那半信半疑的样说不信的话让我回家试试。我长期坐在办公室，肚子胖了一圈，听说转呼啦圈能减肥。想问一下练呼啦圈对性功能有好处吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常练习呼啦圈对身体有益，可以运动，也可以减肥，增强身体的抵抗力。如果你想改善性功能，一方面运动，是经常吃更多的肾脏和阳痿食物，如狗肉，羊肉，韭菜，枸杞子，龙眼，大枣，泥鳅，黄芩，鹿鞭等有补肾的功效，运动，定期休息，避免熬夜。

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