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腋下有赘肉怎么办

我是一名19岁的女生，现在在外地读大学，我觉得大家都十分的瘦，所以我特别的自卑，我自己的腋下的地方有很多的肉肉，所以我觉得特别的烦，也不知道有什么比较好的方法来减掉腋下的肉肉啊？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

腋下的赘肉要先看看是不是病理性的，要是是病理性的，那么最好的方法就是做小手术了，但是要是不说病理性的话，那么是可以通过运动的方法来减掉的，最好的方法就是做哑铃操，因为这个操最主要的就是运用手臂的力量来动用哑铃的，所以可以很好的减掉赘肉。

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