问题分析:从您的症状分析,您的这种情况属于大便干燥,这种情况一般多由肠道有益菌减少、饮食中缺乏膳食纤维、饮水少、运动少、排便习惯不佳等导致。
指导建议:但您的排便习惯规律,并且不是全部大便干燥。这种情况有可能是肠道有益菌减少导致的,建议您口服益生菌或双歧杆菌调理。
平时运动多喝白开水,饮食中增加膳食纤维。
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