肾区疼痛，酸胀

病情分析：根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。指导意见：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。

以上是对“肾区疼痛，酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！