出现月经失调的症状您可以益母草，自己在家里煮水喝，当茶饮，一个礼拜吧，应该会好的，益母草对女性很好的；或者食疗：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。
不要疲劳，注意合理休息，情绪放好些，心情不要紧张。
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