乳腺组织结构紊乱。

病情分析：不要因为得了乳腺增生症而紧张，精神过度紧张也会导致乳腺增生症加重意见建议：建议调节情绪保持生活规律同时可用带钢托的乳罩将乳房托起。

建议多吃些豆类和谷类食品，避免辛辣刺激，多吃蔬菜水果、海带、木耳、紫菜等都可以。另外平时可以用陈皮泡水喝，疏肝理气，对本病很有好处的。