醋酸钙好吗？

个人觉得如果宝宝没有缺钙的话，平时还是食补比较好，毕竟是药三分毒。含钙量高的食物有：虾皮，奶酪，大豆制品，海带，坚果类。

我女儿就从来没有吃过钙剂，一岁以前吃母乳，我补钙，平时给她做饭都会放虾皮。一岁以后除了虾皮还每天吃奶酪，喝一点豆浆。

没觉得她有缺钙的想象，个子也挺高的。