从您的年龄上看，您有可能到了更年期的年龄了，除了这么长时间没来月经，还常伴有潮热、潮红，失眠，情绪容易波动等症状。
石斛是一种中草药，能够益胃生津、滋阴清热，对于更年期的口干、潮热有一定的疗效。但对停经，恐怕疗效就不太确切了。
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