问患者提问

我想减肥可是就是不停的想吃怎么办啊

提问时间：2020-04-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个首先是自己及时计算下自己的体重指数，看是否确定肥胖了，如果体重指数超标了，那么就是肥胖了。这个需要减肥的，控制油腻高脂肪的食物，另外就是适当的加强运动比如跑步跳绳等，长期坚持有助于减肥的

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