每晚都能入睡，但是天天做梦，眼睛发红，怎

您好！这种情况可以从中医看看。中医认为造成这种疾病的原因多是由于心火内盛或者痰热扰心所致，建议到当地中医师面诊辨证施治给予中药内服调理。

日常生活忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水。适当加强体育锻炼如晨跑锻炼有助于增强体质宣泄不良情绪改善心态和睡眠质量。