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学生应怎样健康减肥又快又有效

有水桶腰，大象腿、便腻等曾经的治疗情况和效果：上学没时间运动，又要学习，没太注意逐年增肥。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好！根据你的叙述真的是需要减肥了，从控制饮食做起吧。意见建议：建议:坚持每天体育锻炼，消耗多余的脂肪，控制饮食是关键，持之以恒肯定会成功！

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