女性在怀孕之后如果出现胃酸过多的情况，首先要调节饮食，少吃辛辣、油炸等刺激胃酸分泌多的食物。可以多吃一些苏打碱性饼干，常喝小米粥，吃一些碱性高的食物来中和一下。
在胃酸很多的时候，酸水就会反流入食管里，所以在睡觉的时候可以垫高头部减少导入食管的几率。
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