你好,平时没事的时候,可以用双手戳脸,帮助恢复。建议注意避免风寒,出门戴口罩,不宜洗冷水,注意饮食清淡营养。治疗主要是对症的,包括针灸、理疗、封闭等。
同时要避风寒,忌食辛辣食品。配合中药牵正散,效果会更好。
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