病情分析: 便秘一般指七天内排便次数少于2~3次,排便困难,粪便干结而言。而你一周排便一两次,而且持续两三年,结合你比较年轻,估计没多大问题,不需要太担心意见建议:多饮水,多食蔬菜、水果等富含高纤维素食物,保持好的饮食习惯和排便习惯,多参加户外活动,保持良好心态
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