颈部淋巴结肿大，左侧摸到两个疙瘩会动

病情分析：您的彩超提示只是一个单纯的淋巴结肿大而已。我说长时间出现淋巴结肿大，有可能是考虑有局部的反复炎症刺激导致的，有可能是存在咽炎，扁桃体炎，或者是牙龈肿痛之类的炎症情况。

指导意见：针对您的这种情况，可以自己调整一下生活习惯，比如说避免长时间的熬夜劳累和，不要食用过多辛辣刺激的食物。

另外如果有咽炎，扁桃体炎，或者是说牙龈肿痛等等，也需要及时对症处理，这样的话肿大的淋巴结就会慢慢的好转的。