指导意见:你好,根据您的描述,考虑是长期低头导致颈椎两侧的肌肉僵硬引起的酸痛,可以适当按摩一下,做做颈椎操,或是去中医康复科做个推拿理疗。
平时适当锻炼!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号