问患者提问

糖尿病人吃什么最好了

上周我们单位体检，我被查出了糖尿病，请问糖尿病人吃什么最好？

提问时间：2020-05-26

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人吃粗杂粮和新鲜的瓜果蔬菜比较好，如燕麦、麦片、玉米面、青橙、红薯、菠菜等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

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