医生你好，我脸上长黄褐斑，医生说是肾阳虚

健康指导：你好，首先按照您的症状来看你应该是宫寒体质，所以应该，平时多吃温补的食物（姜，蒜，山楂，大枣，党参，黄芪），可以采用艾灸大椎，阳池，涌泉的方式使身体变暖。

黄褐斑又叫肝斑，肝脏功能不好，肾虚就有导致脸上长黄褐斑。你平时可以多吃一些枸杞，蜂蜜，茶花粉，蜂王浆，改善肝肾的功能，从内调理，治愈黄褐斑。

尤其茶花粉，能够起到淡化斑点和细纹的作用。