手术后患者经常会遗忘用力方法。锻炼时要膝伸直,足背伸,然后让别人帮你把腿抬起接近90度,这个位置不需要很大的力量就能保持住,然后在家属监护下使膝关节逐渐向下放到床上,在放的过程中要用力维持住伸直腿的状态,反复练习多次后能够自行抬腿,如果还不行,及时门诊复查。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号