人流后不让吃生冷食物,指的是什么,水果可以吃吗

问题分析：你好，根据描述，人流后可以吃水果的，但不要吃凉的，一定要热了才吃。意见建议：人流后的饮食应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。

无痛人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。