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早晨起床浑身酸痛，能活动一会会

早晨起床浑身酸痛，能活动一会会好一些

提问时间：2020-04-07

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，目前的问题是早上起床后感觉浑身酸痛不舒服，然后就是起床活动下好一些，这种情况可能是自己睡姿不当所致。或者是床过于软了所致，可以考虑适当的改一些硬的床，另外就是平时适当的加强锻炼，局部酸痛的地方可以按摩下，一般很快缓解的

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