问患者提问

吃红枣的好处有哪些？我都会吃红枣，吃红枣都有哪些好处？

每次来大姨妈之前，我都会吃红枣，吃红枣都有哪些好处？

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对女性来说，吃红枣有很多好处。红枣具有补气益血的功效，是女性在冬季应该常吃的滋补佳品。老姜含有丰富的辣素，能促进全身血液循环和代谢，糯米能补气也能滋补脾胃，肠胃虚弱的女生也可以吃哦。

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