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午饭一份米一份菜增肥还是一个烧

午饭一份米一份菜增肥还是一个烧饼一袋辣皮增肥？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：相比较而言肯定是一份菜一份饭更有营养一些，但是辣皮对身体不好意见建议：建议您减肥还是要科学，尽量不吃高糖高脂肪食物，多吃青菜为主

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