下午好！从你描述的感受来看，可能与季节上的入春后的春困有关。从中医角度来分析，则有点湿困脾阳的现象。建议你打起精神来，养成生活起居有规律的好习惯。
药物可用参苓白术散与三仁汤加减运用。平时可用山药、红枣、薏苡仁煮水当茶喝。祝好！
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