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睡眠不好多梦吃什么药好

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动以上是对“睡眠不好多梦吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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