舌胎发白；还很厚一层

病情分析：白苔是临床上最常见的,其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的.白苔一般属肺,主表证,寒证,但临床上也有里证,热证而见白苔者.如薄白而润为风寒；

薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔.指导意见：建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主.