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茯苓可以治脱发？

本人脱发已经5年（也不是全脱，就是前面的少了很多，现在很稀疏），近来有朋友转来一邮件，说用茯苓粉冲水喝有助生发（邮件如下），但查了一下，茯苓还分了茯苓皮，赤茯苓，白茯苓等等，如果有用，究竟要用哪个？非常感谢!!

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效

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