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你好！我生完小孩快3年了肚子上的肉怎么减都下不去吃

你好！我生完小孩快3年了肚子上的肉怎么减都下不去吃的也不多就是不瘦该怎么办呢我25岁

提问时间：2020-05-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，最好不要吃药，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，平时控制饮食。

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