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蜂蜜泡茶有何作用

我看到朋友都在喝喝蜂蜜茶，是有什么用处吗，适合所有的体质吗，怎么泡放多少的蜜呢，冷水泡还是温水泡，怎么个喝法？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜有清热解毒，缓肿止痛之效，用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。蜂蜜和茶各有各的好处，但是加在一起口感是不错但是会破坏他们的营养成分。
蜂蜜最好是下午2点到4点之间喝，因为可以增加饱腹感，以免晚上吃的太多。

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