问患者提问

我不知道豌豆都有什么好处，豌豆可以空腹吃吗？

我邻居家煮了豌豆，给我家送来了一些，我感觉吃起来挺美味的，就想也去买一些。但是我不知道豌豆都有什么好处，豌豆可以空腹吃吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好豌豆含有动物蛋白和维生素，在这种情况下，这一点是非常好的，你也可以空腹吃一点，但是不要吃得过多，应该坚持多样化饮食，坚持身体锻炼。

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