你好,成人每天大便1-2次为正常,大便次数与饮食,生活规律等有关,没有腹痛,大便成型晨起大便属于正常的,不需要担心,建议平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,注意腹部保暖,可以适量饮用酸奶调理胃肠道功能
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