请问怀孕初期能吃白菜吗

早期能吃大白菜。大白菜除了蕴含丰富的维生素外，它所含有的钙质比较多，对于在怀孕期需要营养的孕妇来说，大白菜中的营养价值非常丰富，它的维生素c、膳食纤维、维生素B

1、蛋白质、烟酸、糖类、维生素B

2、脂肪、铁等成分非常的丰富，特别的钙成分丰富，与豆腐等食材一起烹饪，可以有效补钙。为胎儿骨骼发育创造有利条件。