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我有多年手淫，导致肠胃不好，身体越来越差，该怎么恢

我有多年手淫，导致肠胃不好，身体越来越差，该怎么恢复？由于有多年手淫，不知是不是肾功能衰退，身体日益不好了，而且也导致肠胃出现了问题，经常便秘和闹肚子，消化能力下降，身体免疫力也下降了，经常容易感冒生病，而且身体容易浮肿

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：手淫过度导致的性生活没有感觉,考虑是性疲劳或心理因素导致的。意见建议：建议避免手淫,多吃些补肾的食物如鸡蛋、鸽蛋,瘦肉,猪腰和韭菜，核桃等。

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