你好考虑你可能是有慢性咽喉炎或是慢性支气管炎，所以导致的咯痰等症状，建议饮食清淡，避免抽烟喝酒或是饮食肥厚油腻。
建议注意防寒保暖，可以口服祛痰止咳颗粒和蒲地蓝消炎片以及头孢（是否过敏）其次可以挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等予以健脾除湿祛痰的中药口服
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