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腰间盘突出压迫神经疼痛，腿脚麻木，怎么治疗？

全部症状：最近右腿麻木酸痛，晚上抽筋，清晨起床后症状较重，活动散步后减缓。是不是腰间盘突出压迫神经，是的话有什么治疗方法？发病时间及原因：一个月前开始，外出旅游，晚上整夜吹空调。治疗情况：吃塞隆风湿胶囊

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。

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