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孩子体质弱该要怎样增强体质？

我孩子出生的时候不足月，而且检查的时候脐带绕着颈部，生来体质就是比较弱的孩子，虽然生活还是可以，但还是一直调理着，不知要怎么增强？孩子体质弱该要怎样增强体质？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，可以让孩子运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。值得注意的是，给孩子做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

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