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问患者提问

睡觉之前喝爽歪歪行吗，那样会不会发胖

身体胖。身体中有小腹楠。腿上也是肥胖，脸也不例外

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是不建议你睡前喝爽歪歪的指导意见爽歪歪是一种饮料，并不能提供什么营养。睡前喝是可能会导致长胖，建议不要喝。
睡前三个小时不要吃东西比较不容易胖

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