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当男人肝肾亏虚怎么补

我可能是因为工作太累的原故，所以最近精不好，去看医生说是肝肾亏了，请问要怎么补啊？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当男人肝肾亏在饮食上可以适当服用枸杞，它是一种营养滋补品，性平味甘，多食用枸杞可以调理肝肾亏虚的症状。还可以适当食用一些动物肝肾，多饮水，少喝酒，辛辣食品少吃。
水果可以多食用梨子，香蕉，甘蔗，西瓜等水果。

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