你好,根据你的情况考虑饮食不当导致的胃肠功能紊乱。建议多喝水,禁止吃酸辣刺激的东西,吃点保护胃肠粘膜的药物,以试试吗丁啉或西沙比利,建议不要吃容易产生气体的食物,另外饭后注意按摩一下肚子,吃点山楂,或者促进胃动力的药物就会好的,平时适当锻炼,也要避免吃过饱,吃饭速度不要太快。
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