您好。根据您的描述，考虑可能是肩背部的肌肉韧带拉伤，由于拎东西过重，肩背部的肌肉及韧带突然受到较大接力，所以易引起拉伤的。
鉴于您目前的情况，建议您进行肩关节制动休息，不要加重损伤了，每天可用热毛巾进行热敷，促进局部血液循环，加快损伤修复就行。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
