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晚上23点至1点睡不着

晚上23点至1点睡不着，脚心发热，翻来覆去睡不着，请问医生我该怎么办？服用什么药&128138;？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况多是阴虚体质导致，肾虚也会有此类的情况，可以口服六味地黄丸，或滋阴，凉血的中药等，平时注意生活规律，适当的运动锻炼，饮食清淡些，忌辛辣生冷，多休息。

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