检测到下压60，头晕，无力，怎么办？

你好，血压的正常值是高压90到140，低压60到90。你的低压是60，处于低压的最低值，有点低了。你的无力等症状应该是血压低有关。

指导意见建议补益气血，提高血压。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。要多休息，不要熬夜。还要多吃桂圆，山药，核桃和大枣，多吃猪肝，猪血，菠菜等补血的食物。

还要注意心情平静愉快，不要生气。