您好，股骨头坏死最常见的慢性酒精中毒，比如大量饮酒。另外原因就是大剂量的应用激素。建议：
1.如果有酗酒的情况，请改掉这个坏习惯。
2.减少激素的应用甚至不用。
3.减少负重，行走，扶拐走路，降低股骨头压力，避免骨折，塌陷。
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