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蛋白质摄入过多会便秘么?

最近在增加肌肉含量.所以高蛋白的食物吃的比较多。
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    健康指导:你好,很高兴来为你解答问题,就你所说的相关情况和不适的症状,有可鞥,建议改变饮食习惯。生活上建议:在平时的饮食上要注意,改变饮食习惯,养成良好的饮食方式,保持营养均衡,注意低脂饮食。

    多吃蔬菜和水果,适当运动。注意按时睡眠,避免熬夜喝酒。真心祝你早日康复。

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